男人想要戒烟 什么最关键

我们都知道，吸烟有害健康。男人抽烟的理由有万千种，但是抽上了再想戒掉又谈何容易。有人说，想让男人戒烟的关键在于女人。事实又是如何呢？男人想要戒烟仅仅靠女人就够了吗？下面我们就一起来看看，到底男人戒烟什么才是最重要的。

远离相关物

1、想戒烟先硬凫暝祧撤掉所有跟烟有关的事物。当然，这只是一个开头。不过“万事开头难”，要做到“眼不见心不烦”还是要需要很大的勇气。所以想戒烟，第一步就给自己勇气将一切与香烟有关的东西拎枋辏话都撤走吧。烟灰缸、打火机、烟斗、烟等等东西都收起来吧。

远离抽烟群体

1、想戒烟就远离抽烟群体吧。很多人当年会抽烟也是由于跟抽烟的厮混时候给带坏的吧。所以，想要戒烟就远离他们，不要让他们来诱惑你，影响你的意志。