喝乌龙茶有什么好处

1、乌龙茶是我喜欢的茶之一的，对于我这样的一个白领的人来说，闲来无事也是喜欢喝茶的，乌龙茶可以每天在我没精神的时候帮助我提神。还可以减轻我焦躁的情绪。

3、我们也是知道喝茶也减肥的，那么喝乌龙茶可以溶解部分脂肪的，还可以降低胆固醇哦。

5、有利于瘦身，可以乌龙茶对于我们身体中的油物进行分解，很多女性可以如果想瘦身的话，最好每天饮上一杯乌龙茶效果更佳。