日常生活中的蜂蜜都可以为你做什么

因为我们身边有太多的营养品，蜂蜜因为得来太容易，它的能力反而被忽视了。也常常忽略了蜂蜜。不妨给它个机会，看它能帮你做什么。蜂蜜作为一种营养品，被忽视太久了，给它一个机会，看看它能帮你做什么

工具/原料

蜂蜜

恢复疲劳，尤其是熬夜后

1、在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。 用法：中午一杯蜂蜜水。中午一杯蜂蜜水可以改善剪禄槟棺血液的营养状况，恢复疲劳，熬夜后最时候来杯蜂蜜水。

3、润肺蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。蜂蜜雪梨有消炎、润肺、止咳等功能。

5、治疗偶发伤口蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿阔葺浜赴胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。用蜂蜜水涂抹包扎伤口，能消炎、加快伤口愈合。