吃完火锅肚子疼怎么办?

1、可以嘴里含点淡盐水让嘴里的辣味消失，然后吐掉，再喝一口，咽到肚子里，就会自然不疼了。如果喝不下去淡盐水的话，也可以大口喝点儿凉白开水，也能起到很好的止疼的作用的。

3、可以喝杯牛奶丰富的蛋白质可以肠胃粘膜免受刺激的同时，还能将肠胃中的辣椒素包裹起来，拉肚子时肛门痛的症状会有所缓解。

5、喝杯姜汤姜片是最容易找到的缓解药，可以用热水冲上姜片，然后趁热喝下去，也能有效地控制疼痛感。