甜椒炒包菜-------营养美味
1、把甜椒清洗干净后,去除根部和籽,切成丝状放在盘中。

3、洗锅,点火,在锅中加入5ml左右的油,把火调到大火档,

5、把包菜条和甜椒丝平铺在锅底炕一会儿,然后再翻炒几下,

7、在锅中加入1/2勺酱油和1勺南德,翻炒几下,让南德和菜混合均匀。

9、盛起,装入盘中。

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