电脑族适合饮用什么茶

2025-05-23 06:47:18

1、枸杞茶：枸杞含有丰富的维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目作用。

3、决明子：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用；便秘者晚餐后饮用，对治疗便秘者晚餐后饮用，对治疗便秘很有效果。

5、菊花茶：有明目养肝作用。

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