小孩经常拉肚子怎么办

小孩子胃肠消化系统薄弱，吃饭不注意容易消化不良，经常会导致拉肚子；还有的孩子肚子一着凉就会拉肚子；有些吃了某些水果也会拉肚子。家长要根据不同的情况采取不同措施，下面具体说一下。

消化不良引起拉肚子

1、如果是宝宝消化不良引起拉肚子，首先要控制他的饮食，尽量避免吃豆类、韭菜、米饭等不易消化的食物，多让宝宝吃馒头（烤的馒头更好，有健胃的作用），喝疒髂鲟蜉稀饭，还可以给宝宝喝一些山楂水等，以缓解宝宝消化不良的情况。而且每天的饭量要控制，别让宝宝一餐吃的太多，少食多餐比较好。

3、其次如果宝宝经常性的消化不良，引起拉肚子，在控制饮食的同时，需要给宝宝肠道补充有益菌，比如枯草杆菌、二联活菌等就不错，一般药店都有售的。我家孩子一拉肚子，就先给她喝这个，效果不错的，切记一定用温水（40°左右）冲服。因此如果小孩经常拉肚子，家里不妨多备上一些，副作用虽然很小，但宝宝肚子好了就不要再多吃了。

2、冬天有些调皮的宝宝喜欢蹬被子，一受凉就会拉肚子，这样家长给孩子准备个睡袋比较好，孩子睡的会比较踏实。但是有些宝宝不喜欢睡袋的束缚，那就给他穿上个小棉坎肩，主要是护住肚子就好了。

乱吃东西引起拉肚子

1、有些宝宝本身肠胃不好，一吃过于寒凉的食物就容易引起拉猷跌龌番肚子，比如西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子等，吃多了就会经常拉肚子，因此这类宝宝尽量少吃或不吃上述寒凉的水果，可以吃些温佣甲昭宠性的芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃等水果。此外，给宝宝蒸苹果也是止泻的好方法，家长可以每天给宝宝煮个苹果吃。