吃山楂时我们需要注意些什么
1、体质虚弱,肠胃不好的人也不适合吃山楂,山楂有助于消化吸收,提高我们肠胃的消化能力,但是肠胃不好,体质虚弱的人吃了山楂之后会造成我们的肠胃承受更多的负担,影响我们的身体健康。

3、儿童不适合吃太多的山楂,否则会让血糖保持在一个较高的水平,没有饥饿感,从而影响进餐,影响摄入身体所需的营养物质。


6、吃了山楂之后,我们要注意及时漱口刷牙,否则山楂黏在牙齿上会腐蚀我们的牙齿,影响我们的口腔健康。

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