瘦身密食小炒西兰花

2025-05-13 23:20:39

1、西兰花用水焯一下，焯的时候放点盐。焯一两分钟就好

3、葱花和姜丝炒香

5、最后是焯好的西兰花。

7、酱油。

9、一点点糖，提鲜的。

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