香煎嫩鸡胸怎么做好吃

2025-06-07 10:24:21

1、准备食材

3、使用翻刀背反复敲打鸡肉，给予给予松弛，时间可以久一些哈～

5、加入葱姜颜值15分钟～

7、再将淀粉一同放入抹匀继续腌制15分钟～

10、取出后，锅内就底油，放入鸡肉进行煎制，全程中小火，火大了鸡肉容易硬～

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