如何使牙齿变很白
1、一:牙刷干燥 刷牙的时候要保持牙刷的干燥,不要让牙齿沾一点水,因为牙膏如果沾上水了,水就会稀释牙膏中的美白成份,就会失去牙变白的效果,使用干燥的牙刷刷牙,虽然不能使牙齿变白,但是长期以来可以达到牙齿美白。
2、二:喝柠檬水 柠檬中含有大量的酸,这些酸可以消除牙齿中的黄垢,从而让牙齿变白,但是不要喝很多的柠檬水,柠檬水是比较酸的,喝多了就会让牙齿变得不好,使牙齿变得非常的酸痛,可以喝柠檬水时兑一点水,稀释柠檬水的酸。
3、三:竖着刷牙 很多人都以为横着刷牙,就会使牙齿变白,这样的刷法都是错误的,这样就会让牙齿的边缘刷不干净,还有很多的赴抻肛滂黄垢,所以要竖着刷牙,使牙齿刷的好一些,即可以把牙齿的脏东西很好的清除,长期坚持这样刷牙就会美白。
4、四:吃绿色菜 一天三顿饭中要吃一些带有绿色的菜,绿色的菜可以使牙齿形成一种保护膜,防止牙齿变色,让牙齿有美白的效果,吃多了绿色的菜可以通过咀嚼,产生吐沫星子,减少口腔里面的细菌,可以使牙齿变得很白。
5、五:橘子皮粉 给橘子的皮晒干,然后把橘子的皮磨成粉了,往牙膏里兑一点橘子皮的粉,然后进行刷牙,牙齿就会很快的变得很白,是美白牙齿的有效方法,牙齿不是很白的人,可以尝试使用这种方法,很有效的。
6、六:喝一口醋 醋中也含有大量的酸,牙齿不是那么的白,可以喝一口醋来,如果酸度太强的话,会损伤牙齿的表面,小编建议可以在醋中兑一点水,然后就像簌簌口那样喝一点,然后再吐出来,这时你会发现牙齿就会变白了。
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