降低血脂，平时要注意什么
1、饮食方面减少钠盐、膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒，多运动。
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1、饮食方面减少钠盐、膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒，多运动。