开学军训需要注意的事项
1、记得给身体补充水份。有些同学可能平时也不是特别喜欢喝水,但是军训时身体的水分流失的特别快,所以要多喝水,在特别渴的时候最好喝点淡盐水,给身体补充点盐分

3、注意预防疾病。可能很多人在大汗淋漓之后喜欢喝点凉水、或者冲个凉水澡,最好不要这么做,很容易感冒,也会伤害到自己的肠胃

5、军训期间要有充足的睡眠。军训期间不要熬夜,最好能够保持良好的睡眠习惯,早睡早起,这样才能保证一天的军训顺顺利利的

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。