卧室里就养这几种花，叶子绿还能助睡眠，心情舒爽身体好！

生活节奏越来越快，人尺攵跋赈们也都忙于工作，这时候可能就会出现压力大失眠，神经紧张的情况。在这里，我建议您需要在室内养几盆花，缓解压力，促进你睡眠。

1、 仙人掌

仙人掌除啦可以有效减少电磁辐射，还可以灭菌。在晚上，仙人掌可以吸收室内的二氧化碳，释放出纯净的氧气，使室内氧气充足，促进你睡眠。

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3、 发财树

发财树一年四季常青，而且有发财的谐音，深受花友的喜爱。发财树可以吸收烟草燃烧时散发的废气，如果家里有爱吸烟的朋友，为了大人和孩子的健康，可以养一盆发财树。

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5、 棕竹

棕竹可以吸收空气中大部分的有害气体，消灭室内一些电器散发的污染。由于叶片巨大，它的制氧效率比别的植物高很多。

6、 文竹

文竹散发特殊的植物芳香物质，它具有独特的抑菌功能，抑制细菌滋生。此外，家养文竹还可以做药材，清肺热，止咳化痰。

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8、 常春藤

常春藤吸收甲醛能力是所有花中效果最好的，净化空气中的甲醛和苯。如果家中有刚装修过，或者往卧室新买了什么柜子、电器之类的，可以在上面放上常春藤，帮忙吸收散发的甲醛和苯。

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10、芦荟

大家对于芦荟都不陌生，尤其是经常用芦荟胶的女性朋友。芦荟有净化空气的作用，可以杀灭空气中的有害物质，并且有降尘的功能，使室内空气感到清新。此外，芦荟的叶子还有消炎杀菌的功能，敷于脸上，清热镇痛。也可食用，促进体内垃圾的排除，有美颜的功效。

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以上就是我介绍的几种适合养在卧室的花，大家了解了吗？