补铁玉米牛肉羹怎么做
1、胚芽粥米清洗干净，放入清水中，浸泡15分钟。
3、牛肉清洗干净，放入料理机中，打成肉泥。
5、玉米和胡萝卜清洗干净，切碎。
7、加入牛肉，搅拌均匀。
9、盛出，放凉。
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1、胚芽粥米清洗干净，放入清水中，浸泡15分钟。
3、牛肉清洗干净，放入料理机中，打成肉泥。
5、玉米和胡萝卜清洗干净，切碎。
7、加入牛肉，搅拌均匀。
9、盛出，放凉。