怎样管理自己的脾气

1、如果生活中处处不理解，就不可能缓解对方，生活就会过的得很难受。但是我们又无法改变对方，那么我们就要学会管理自己。

2、学会讲诉，能够表达自己的思想和情感。你不说我不问，就会产生很多的误解。不要指望别人能看懂你的心思，你如果不表达出你的感受，别人是不知道的。

3、如果你表达清楚了你自己，对方不能理解，那么我们要学会柔软。退一步海阔天空，我们的牙齿是硬的，舌头是软的，牙齿掉光了，可舌头依然在。只有柔软，才会长远。

4、学会沟通，沟通就是倾听和交谈，放下自己的固执，谈谈自己，听听别人，也许事情会变个样子。

5、学会容忍。每个人都会有一些私心，并不那么美好，你也许不能接收，但你要明白，那也许就是他精神的力量。容忍对方的一些缺点，让别人过好，也让自己过好。

6、学会放下，不要把太多的事情或不如意牢记在心，恋务骢霸滂恋不忘。生活，简单就好。过去的就让他过去，未来的我们也无从知晓，立足今天，过好今天，每天都过好今天，就过好了一辈子。

7、学会付出爱。只有一个人才能温暖一个人，只有一颗心才能温暖一颗心。不管对方多么的冷漠自私，给予他爱，你会平静你自己。