咸鱼茄子煲的做法
1、茄子切花刀,也可以切长条
2、放水里加少许盐浸泡十分钟,这样只需少量油就可以炸软茄子,而且去除涩味保持茄子的颜色不氧化
3、这是梅香马鲛鱼,取二条泡水,我是洗一下没有泡因为这边买的咸鱼比较软
4、姜蒜葱切末,香菇切丁,咸鱼切丁
5、捞出茄子沥干水分,撒上干淀粉,这样是为了炸茄子时茄子不会吸太多油,最后成品不油腻
6、锅里放油烧热至160度就是油起纹路,放茄子下去炸软大约二分钟,捞出沥干油
7、锅里热油放咸鱼、肉末炒香
8、放香菇、葱姜蒜末爆香
9、放入茄子翻炒片刻
10、倒入鸡汤
11、放料酒、生抽、鱼露、香醋、香油、胡椒粉、鸡精适量盐调味,注意咸鱼会咸。烧开后放入水淀粉勾芡。不要大幅度翻动,以免茄子散了。喜辣的可在这时放入辣椒圈。
12、倒入沙煲盖上盖子转小火慢炖十分钟,茄子入味,撒上葱花即可出锅
13、成品
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