缓解痛经的方法
1、首先痛经的朋友在经期的时候喝点热乎乎的红糖水，可以有效地缓解痛经。
3、最后就是在做了上述说法后还是不能缓解痛经的话，一定要去看医生，让医生适当的给拿点药。
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1、首先痛经的朋友在经期的时候喝点热乎乎的红糖水，可以有效地缓解痛经。
3、最后就是在做了上述说法后还是不能缓解痛经的话，一定要去看医生，让医生适当的给拿点药。