生牛排怎样腌制

例如“海盐黑椒牛排”用黑胡椒涂抹均匀，腌制半小时左右即可。

用料

主料；牛排1块香菇4朵荷兰豆60克。

辅料；意大利进口海盐1克黑胡椒1克黑椒牛排酱适量。

海盐黑椒牛排的做法

1、先把配料洗净备好。

3、在牛排表面撒大约1克的意大利进口海盐，并用指腹涂抹均匀。

5、我用的厚的铁煎锅，锅烧热到180－－200度，然后放入牛排，再加少许油。

7、饧牛排的时间，把香菇片放入锅中，利用锅中底油煎。

9、香菇煎好后放入荷兰豆。

11、翻炒至荷兰豆断生即可，荷兰豆很容易熟，大约十几秒即可。