提高记忆力的科学方法

1、记忆过程中，尽量排除外界干扰。考生学习时最好能专心致志，聚精会神，尽量减少环境对于自己的影响。这样可以排除杂念，使知识在大脑皮层留下深刻的记忆痕迹。

3、反复记忆：我们的记忆过程从根本上来说，是一个不断记忆又不断遗忘的过程，所以我们可以通过反复的氇监煜紊记忆去缠裰砦姘刺激我们的神经元，建立突触结构，直到记忆由短期记忆转变为长期记忆。而这样的记忆往往能够伴随我们一生，怎么样，是不是很神奇！

5、执行力，那些自律的人可以将自己的灵魂跟肉体脱离，只就是执行力。今天的任务那么就是今天去完成。并且是高效的去完成，而不是去敷衍。