防弹咖啡 生酮低碳水
1、UCC 117咖啡粉2克。
2、兑入热水。水温不要太高,防弹咖啡制作完毕尽快喝完为佳。
3、我这杯加了140克热水。
4、加入20克黄油。
5、加入15克MCT油。
6、这是搅打之前的状态,水油分离。
7、通过果汁机的搅打,将防弹咖啡打乳化,这样口感很好。
8、质感柔滑,入口香浓,很像拿铁哦。
9、生酮愉快!
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