藕都有哪些功效
1、1.喁氏糟乞藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，有这方面疾患的朋友可以多吃点。
3、3.藕的含糖量不算很高，但含有较高的维生素C，对于肝病、便秘、糖尿病等患者都十分有益，经常吃有养颜功效。
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1、1.喁氏糟乞藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，有这方面疾患的朋友可以多吃点。
3、3.藕的含糖量不算很高，但含有较高的维生素C，对于肝病、便秘、糖尿病等患者都十分有益，经常吃有养颜功效。