五大秋季美白水果让你轻松成为“白美人”
1、美白水果一:柠檬 柠檬的香味洫曛晗丕让人喜欢,它的美容功效也是让人称赞不已的。作为水果中的美容圣品,含有丰富的维生素C,有机酸及多种美白肌肤的营养物质。柠檬也是比较耐放的水果之一,平时买隔氆吠割几颗凡在冰箱里,闲暇在家可以将果汁挤出制成柠檬饮料,也可以与蜂蜜结合自制成柠檬蜂蜜面膜,可以说柠檬美白的渠道也是十分广泛的。

3、美白水果三:樱桃 樱桃不仅拥有让人垂涎欲滴的外形,它的美白功效也是一流的。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。同时,樱桃还是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,这两种元素能增加肌肤弹性。可见,樱桃的美容价值还不仅仅是美白呢!

5、美白水果五:苹果 大家所熟知的“一日一苹果,疾病远离我”谚语可知,苹果是健康养生的水果之一。其实苹果不仅是养生佳品,也是美容美白圣品,它所含有的量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑,从而达到美白的目的。

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