三款适合宝宝的辅食，营养又健康。

1、牛奶红薯泥材料：红薯半个，配方奶或母乳1、将红薯洗净去皮，切成小块放入锅中蒸熟。2、然后凸鹣沮北把蒸好的红薯放入搅拌机，打成泥。3、把配方粉冲的调稍微稀点，倒入红薯泥中，搅拌即可。4、也可以用母乳加到红薯泥里，这样宝宝的吸收更好哟。

3、雪梨燕麦片粥材料：雪梨一个，燕麦片适量1、把雪梨洗净去皮，切成小丁。2、先放水里煮十分钟。3、 放入燕麦片。4、把燕麦片煮烂就可以食用了。