熬夜后如何快速祛除黑眼圈

2025-07-06 05:54:45

1、做眼操  1、沿着眉骨按压:使用无名指,从眼头开始,沿着眉骨按压眼眶一圈,重复3次。  2、指腹温热舒缓:将指腹温热、轻压眼球,并深呼吸3次,培养入睡心情。

熬夜后如何快速祛除黑眼圈

3、做深呼吸  闭上眼睛,用鼻子深深吸入空气,吸到不能再吸的时候睁开双眼,不断睁到最大,然后双手握拳悄悄敲打头顶几次。反复2-3次后你会发现面部和眼部的皮肤都舒适了不少哦。

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