山药和什么一起吃有利于健康
1、和银耳一起食用具有滋阴润肺的作用。
3、和芝麻一起食用具有预防骨质疏松的作用。
5、和银杏一起食用具有治疗淋浊的作用。
7、和燕麦一起食用具有延年益寿的作用。
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1、和银耳一起食用具有滋阴润肺的作用。
3、和芝麻一起食用具有预防骨质疏松的作用。
5、和银杏一起食用具有治疗淋浊的作用。
7、和燕麦一起食用具有延年益寿的作用。