秋葵炒肉片怎么做
1、秋葵洗净，连根放在热水中焯几分钟，一定要连根，以免粘液流出，那可是很有营养的。图中泛黄的原是棕色，烫过后，就变成了青色。
3、晾凉的秋葵去根，切成片，蒜切片。
5、重起锅，油热后倒入秋葵，翻炒。
7、洒上盐，炒至秋葵很软时，加入肉片，翻炒均匀。盛盘。
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1、秋葵洗净，连根放在热水中焯几分钟，一定要连根，以免粘液流出，那可是很有营养的。图中泛黄的原是棕色，烫过后，就变成了青色。
3、晾凉的秋葵去根，切成片，蒜切片。
5、重起锅，油热后倒入秋葵，翻炒。
7、洒上盐，炒至秋葵很软时，加入肉片，翻炒均匀。盛盘。