家庭自制紫薯杂粮粥

2025-05-14 19:19:29

1、将黑米、红米和糙米洗干净后，用清水浸泡1小时。不急着吃的话，可以浸泡一夜

3、将泡好的黑米、红米、糙米倒入电饭煲内，再加入600ml的水，我这个水量煮出来的漭梆铌庥粥是比较稀的，想要吃浓稠些的，建议减少200ml的水

5、煮好的粥，可以添加适量的冰糖，来调节一下味道，不喜欢吃甜的，也可以不放冰糖

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