对生活失去信心怎么办
1、允许自己暂时的失落,发泄出自己的情绪,选择自己可以接受的方式。

3、出去散散心,找个风景宜人的地方小住几天,缓解情绪。

5、整理情绪后对自己做一个规划,不要被眼前的困难打倒。

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1、允许自己暂时的失落,发泄出自己的情绪,选择自己可以接受的方式。
3、出去散散心,找个风景宜人的地方小住几天,缓解情绪。
5、整理情绪后对自己做一个规划,不要被眼前的困难打倒。