教你做健康养生的蔬果汁

2025-05-08 20:51:26

1、将苹果洗净，切块

2、将胡萝卜洗净，切块

3、将奇异果剥皮，切块

4、将柠檬切片，待用

5、将切好的苹果、胡萝卜、奇异果刚入搅拌机，搅拌

6、将薄荷叶捣碎，柠檬片挤出汁，放入搅拌机，再次搅拌

7、将搅拌好的蔬果汁倒入杯中

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