低位怎么背打

2025-05-06 13:13:41

1、增加力量、体重，有了体重背打可轻松很多，生凿都可以...

3、护球，将球牢牢抱紧，最好放在胸前，就是离身体越近越好

5、向外后转身后仰跳投，这项动作比较难练，而且对身体素质要求比较高但是，如果有一天练成此技能，起码打野球可以横行霸道一阵子，因为确实不好防守，篮球之神迈克尔-乔丹的后转身后仰投篮为最佳模板

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