百香果如何吃营养美容又养颜

1、一、切开吃

       百香果是水果类，当然也是符合切开直接吃的。从商店买好百香果，百香果选择时应该选择接近圆形的最好，如果表面凹凸不平的是放置太久的，买了百香果后清洗一下，可以拿刀也可以直接用手掌合起来压开，然后直接拿汤勺就可以吃啦，百香果富含营养物质，吃了有助身体健康哦！

2、二、泡水喝

       水果大都可以榨汁喝，百香果也不例外，但是百香果是直接拿来泡水喝，具体是直接对半打开，然后把里面的颗粒放在杯子里，用开水泡，至于一杯水放几个这个是根据个人兴趣的，百香果泡水可以塑造形体哦，增加饱腹感，当然怕酸的可以加些冰糖。

3、三、百香果蜂蜜茶

       百香果和蜂蜜搭配而成的营养茶可以适合当做下午茶来喝，把百香果的颗粒放在200ml水的杯子里，然后加入两勺的蜂蜜，用汤勺搅拌一下，注意不能用开水哦，不然蜂蜜就失去了它的营养物质了。这款茶有助于美容养颜，塑造体态，是MM的最爱哦！