养颜四美炖桃胶

2025-05-03 20:56:03

1、桃胶、银耳、薏米泡发，百合、莲子冲洗干净

3、将银耳、薏米、莲子一起煮，煮至莲子软糯薏米开花（电饭煲煲汤模式2个小时左右）

5、关火加入冰糖焖1个小时（焖更久也没关系，焖这一步很重要，俗话说的好“百煮不如一焖”）

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