咖啡相宜相克喝咖啡的好处应注意什么宜忌慎人群

1、咖啡与奶油适宜搭配，二者搭配不仅增加口感，而且还能增加营养物质，是经典搭配。

2、低血糖者适宜喝咖啡，咖啡中含有咖啡因，有刺激中枢神经、促进肝糖原分解、升高血糖的功效。

3、疲劳者适宜喝咖啡，适量饮用咖啡可使人暂时精力旺盛，思维清晰。运动后饮用，有消除疲劳、恢复体力、振奋精神的功效。

4、咖啡不宜与冰激凌同食，这样不但伤害牙齿，还可能引起肠胃不适，因此最好不要同食。

5、咖啡不宜与白酒同饮，二者同饮，会刺激血管扩张，增加心血管的负担，危害极大，因此不可同时饮用。

6、孕妇不可以过多饮用咖啡，有可能导致胎儿畸形或流产。

7、咖啡有比较强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡碱亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。不可过量饮用。