女人在什么年龄最容易长胖

1、女孩进入青春期后，身体内的雌激素水平会忽然升高，导致脂肪增加，并且容易堆积在下肢腿部，加上不注意运动，会出现青春期肥胖。

3、女人到40-50岁大多进入更年期，雌激素分泌水平下降，脂肪一般堆积在腰腹部，造成更年期肥胖。

5、以上说的几个年龄段容易发胖，但也不是绝对的，平时注意饮食、生活方式，再加上适当的运动，可以避免肥胖的。