酒糟鼻怎么办呢

2025-06-11 20:33:04

1、菜花50克、大米100克，加水熬煮，待粥稠时，加入红糖即可。菜花有增强肝脏解毒能力，对细腻肌肤有一定作用。常服菜花粥可活血美容，润肠通便

4、莲藕250克，去皮切片，加水煎煮至熟，调入红糖即可。莲藕清热凉血、活血化瘀

6、拇指按摩1-3分钟支沟穴（取穴：在前臂后区，腕背侧远端横纹上3寸，尺骨与桡骨间隙中点）

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