什么样的人最好不要喝牛奶

1、患有乳糖不耐的人不适合喝牛奶，这类人如果喝了牛奶，牛奶中的乳糖会直接进入大肠从而刺激大肠，会产生腹胀腹泻等症状。

3、经常腹胀腹痛和腹泻的人，牛奶会使得这些情况更加严重的。

5、患有反流性食管炎的病人，喝下牛奶后，牛奶有降低下食管括约肌的作用，这样又会增加胃液和肠液的回返，使得病情更加严重。

7、还有就是，胆囊炎和胰腺炎患者也不能喝牛奶，牛奶使得胆囊和胰腺的负担变重，加剧了这种情况。