无骨鸡柳的做法。

1、鸡胸肉    600g

腌料  

盐    1/4tsp

五香粉    1/2tsp

白胡椒粉    1/4tsp

料酒    1大勺

色拉油    1tsp

裹料  

鸡蛋（打散）    2只

生粉    适量

面包糠    适量

撒料

孜然粉    适量

辣椒粉    适量

1、 鸡胸肉去皮洗净，用厨房纸吸干水分。剔除表面筋膜，脂肪。如图上所示，鸡胸肉的纹路呈南北纵向，那么我们把菜刀稍微斜30度左右下刀，将鸡脯肉切成0.5厘米宽的片状。

2、切片后的鸡肉，清晰可见斜纵向的肌肉纹理。

3、再把片状肉按照同样的斜切法切成条状。加入盐，五香粉，白胡椒粉，料酒，抓匀后再加入一小勺油，抓匀，腌1个小时。

4、准备生粉，面包糠，打散的鸡蛋液。

5、首先把鸡柳裹上一层薄薄的生粉，裹匀。

6、再均匀沾满鸡蛋液。

7、最后放入面包糠中滚一下，抖抖掉散落的面包屑。依次把剩下的鸡柳也处理好。

8、热一小锅油，油温7成热时转小火。分散的放入裹好面包糠的鸡柳，保持小火炸至浮起，表面呈现诱人的金黄色。这里我算了一下，从下锅到捞出大约2分钟，作为参考，但不建议炸太长时间，鸡肉太老不好吃。

9、捞出沥干油，趁热撒上孜然和辣椒，用小签子戳着吃，好美味。