广东最常见的祛湿汤有哪些

2025-07-30 15:24:50

1、木棉花猪骨汤做法:木棉花15克、菊花10克、茯苓10克,猪骨500克,先把全部食材清洗干净,猪骨斩成小块,灼水一下,捞上来放到砂锅,然后把全部食材放进去,加水,慢火煲2个小时即可。这汤就有祛湿热、清肝明目的效果。

广东最常见的祛湿汤有哪些

2、鸡骨草排骨汤做法:鸡骨草20克、茯苓10克、猪排骨600克,排骨斩成段,把全部食材放到砂锅,加水煲1个小时左右即可食用,具有清热利湿、疏肝明目的作用。

广东最常见的祛湿汤有哪些

3、冬瓜薏米瘦肉汤做法:冬瓜400克,薏米30克,蜜枣3粒,瘦肉300克。冬瓜切成一块块【不去皮效果更好】瘦肉切成方块,把全部食材放锅中,加水煲2个小时左右即可。具有清热解毒、解暑的效果。

广东最常见的祛湿汤有哪些

4、茯苓赤豆猪骨汤做法:茯苓10克,菊花10克,赤豆30克,扁豆30克,猪骨500克。把全部食材清洗干净,放到锅中,加水,煲2个小时即可。具有清湿热,舒肝明目的作用。

广东最常见的祛湿汤有哪些

5、夏枯草瘦肉汤做法:夏枯草15克、菊花10克、木棉花10克,瘦肉300克。用水熬成浓汤。具有清热泻火、明目的作用。

广东最常见的祛湿汤有哪些

6、粉葛排骨汤做法:粉葛300克,猪排骨500克,熬成浓汤。具解肌发表、生津止渴、清热解毒功效。

广东最常见的祛湿汤有哪些
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢