健康养生佳品冬瓜海鲜面的做法

2025-05-10 00:21:06

1、先来看看这位我一直叫不上名字的(后面就叫“不知名”)切块

健康养生佳品冬瓜海鲜面的做法

3、接下来将油菜、冬瓜、菜花切块,干虾仁切碎(不用太碎),葱花这些附料都准备好。

健康养生佳品冬瓜海鲜面的做法

5、起锅烧油,油热后,下葱花爆香,下干虾仁爆炒至微黄出香味,下西红柿翻炒1分钟,待汤汁粘稠下“不知名”和虾仁(提前用水焯一下这二位)稍微炒一炒,中途可以加点蚝油和生抽,也可不加,依个人口味。

健康养生佳品冬瓜海鲜面的做法

7、水烧开下面、冬瓜等配菜,开煮至面菜断生捞出。鲜美的冬瓜海鲜面就做完了

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