柠檬减肥怎么吃

2025-05-11 15:01:38

1、柠檬和玻璃密封罐消毒干净晾干

2、柠檬用盐水浸泡30分钟

3、用盐搓干净柠檬表皮，然后拿着软毛刷一下，冲干净

4、柠檬切片，尽量薄

5、柠檬和冰糖按照1:1比例，一层柠檬一层冰糖

6、最后倒入白醋，淹没柠檬和冰糖就好了

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