黑胡椒双椒牛排粒

2026-03-01 01:44:28

1、牛排切成小粒

黑胡椒双椒牛排粒

2、起锅，放入牛排墨趴五粒翻炒

黑胡椒双椒牛排粒

3、牛购强排炒变色再倒入一点食用油翻炒均匀，减脂注意控制油量的摄入

黑胡椒双椒牛排粒

4、再加一点黑胡椒姜翻炒均匀

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5、再倒入提前切好的青红椒粒、子姜粒，加一点点盐，墨宋盐不要多，一是因为减脂摄入盐分过多容易锁水，还有就是黑椒酱有咸味。炒出子姜和双椒的味道就可以起锅了啊，是不是超简单

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