如何养成好习惯

1、首先要弄明白自己想要养成的好习惯是什么，以及想要养成这个好习惯需要做哪些事情，让自己清楚前进的方向。

3、养成一个好习惯是一个长期的过程，不要急于求成，毕竟一口吃不下一个胖子，要懂得循序渐进。

5、自律能力不强的人可以找家人或者朋友监督，还可以找到志同道合的人一起组建培养好习惯的小组，大家彼此学习、彼此鼓励、彼此监督。