跑步机的选购技巧 家用跑步机的购买注意点

1、 锻炼空间大小 - 检查您家中可用空间面积，以保持可以操作您的跑步机。确保在购买跑步机之前检查机型的尺寸和家中空间。

3、• 跑台规格　　　　o 跑道尺寸 -对于身材矮小，步幅小的人来说，赛道的大小并不是一个大问题。如果你迈出更长的步伐，特别是跑步者，它将起到非常重要的作用。　　　　o 台道速度 - 在大多数情况下，台道速度可达10英里/小时就足够了。　　　　o 履带缓冲 - 与跑道相比，履带的缓冲有助于保护您的关节约15-40％。　　　　o 跑台倾斜 – 坡度倾斜可以帮助您瞄准身体各部位的肌肉并且也减少关节的压力。

5、• 重量容量 - 选择一个能够处理至少比身体重量大50磅左右的跑步机。