经络堵塞怎么办

1、经络按照中医的学术分类为：十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。有深有浅，有在脏腑上的，有在体表的。交横杂错，十分复杂。那么，什么叫堵塞呢？经络阻塞是许多病的前驱症状，人体气血，贵乎流通，才能使脏腑相通，达到健康状态。倘若气血不流通，脏腑之间的各种联系就要发生障碍，疾病即可发生。

3、二（自身原因）一些不当运动，受外界影响而产生的经络淤阻，患者要常吃一些能够理气活血的药物和食物，如陈皮、木香、砂仁、油菜、黑大豆等。并且要保证心情愉快。因为愁忧者，气闭塞而不行。

5、人体有八大穴位其作用简述如：百会、大椎、（合谷）、（内关）、长强、（三阴交）、（足三里犬匮渝扮）、至阴。 一。三阴交取穴位置：在脚内踝骨尖上3寸，胫骨后缘。是治疗妇科病的首选穴。 二。足三里取穴位置：犊鼻穴下3下，胫骨前脊外一横指处。凡消化或运动方面的病症如胃病、腹痛、呕吐、吐酸、腹泻、痢疾、呃逆、牙痛、腰腿痛、转筋配合足三里扪按有加强疗效作用。 三。合谷穴取穴位置：手背第一、第二掌骨之间，约当第二掌骨横侧中点处。将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。合谷穴能够使中下焦能量越隔膜上行，可以疏散胃气，是脾能量的上行出口，能量可以直接冲头部。 四。内关穴取穴位置：在手腕内侧中线约3厘米处。在腕关节内侧，有一条横纹，横纹下端就是内关穴。治心血管方面的心绞痛、心律不整、心动过速、心动过缓、休克、气促，以神志方面疾病。