婴儿缺钙怎么补最快

1、应明白“为何要补钙”在日常生活中，由于个人肩痄镣扰阅历与思想素质等方面的不同，使得有些家庭在抚育孩子的问题上会产生矛孪知便桨盾与分歧，如奶奶会拿出以往的经历来反对补钙，如妈妈会拿出当代的新思想来支持补钙，若不及时进行调节的话，一来容易加重孩子的缺钙症状，二来容易影响家庭的和睦。因此，建议在生活中家人应多从书本或者电脑上查阅并了解清楚婴儿缺钙对身体有哪些危害，会对以后的成长有哪些影响等。

3、应明白补钙的饮食禁忌大多数父母对于钙片不能与哪些食物一同服用的知识都是比较模糊与片面的，要不就是饭后服用，要不就是入睡前服用等，殊不知当钙类与植物性食物，奶制品，油脂类食物一同服用时，不仅起不到补钙的作用，还可能起到适得其反的效果。因此，建议在生活中父母为了孩子应多和医生进行沟通，或者购买一些专业书籍来进行学习等。

5、应多给孩子吃些富含钙的食物补钙的方法并不仅仅局限于各类药物，还可以适当给孩子补充些含钙量比较高的食物，如牛奶，羊奶，母乳，肉末，蛋黄，鱼肉，豆类，紫菜，菜花等，都可以将其切成碎末喂给四个月到十个月之间的宝宝，同时也可给孩子补充些水果，如苹果，橘子等。

7、应适当的让孩子活动一下身体对于那些新手父母来说，在照顾孩子这件事上要不就是漫不经心，要不就是过度操心。如小编的亲戚在刚升级为妈妈时，总是将孩子包裹的严严实实，生怕孩子出现一丁点的差错，其实不然，太过厚重的衣服是很容易使孩子因为身体难以活动而出现消化不良，呼吸不畅，四肢无力的情况的。因此，建议在生活中父母应适当的让孩子进行一些简单运动，如爬行，翻身等。