素炒菜花的技巧
1、菜花洗净,用手掰开。

2、如图即可。

3、切好葱姜。备用。

4、炸好花椒油。备用。

5、捞出胡的花椒。

6、放入葱姜,炝锅。

7、放入菜花。加酱油适量



8、加料酒,适量。

9、炒匀,加盐适量。

10、这里必须炒匀。

11、好了,准备出锅。

12、看看,这菜花多好呀。这比一桌的大鱼大肉清淡多了。好吃多了。



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1、菜花洗净,用手掰开。

2、如图即可。

3、切好葱姜。备用。

4、炸好花椒油。备用。

5、捞出胡的花椒。

6、放入葱姜,炝锅。

7、放入菜花。加酱油适量



8、加料酒,适量。

9、炒匀,加盐适量。

10、这里必须炒匀。

11、好了,准备出锅。

12、看看,这菜花多好呀。这比一桌的大鱼大肉清淡多了。好吃多了。


