平菇炒海虹肉
1、平菇去根，撕成小朵，放入沸水焯2分钟，沥水；韭菜择好，洗净后切段。
2、海虹洗净放入锅中煮开口，然后剥出海虹肉备用。（可以之间买海虹肉哟）
3、锅内倒入少许油，烧热后放入葱花炒香，放入平菇翻炒2分钟。
4、放入海虹肉和韭菜翻炒，倒入生抽、味精调味，关火出锅。
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1、平菇去根，撕成小朵，放入沸水焯2分钟，沥水；韭菜择好，洗净后切段。
2、海虹洗净放入锅中煮开口，然后剥出海虹肉备用。（可以之间买海虹肉哟）
3、锅内倒入少许油，烧热后放入葱花炒香，放入平菇翻炒2分钟。
4、放入海虹肉和韭菜翻炒，倒入生抽、味精调味，关火出锅。