冬天应该如何吃橘子

1、不要多吃，第一个，吃多了橘子会引起上火，从而出现口腔炎，溃疡，牙周炎等症状，再者，过量的摄入维生素C会增加体内的草酸，会出现尿结石肾结石。

3、肠胃功能不好的人少吃。

5、不要和萝卜一起吃。吃如萝卜后，会产生硫酸盐的物质，同时代谢产生硫氰酸。而同时又吃入橘子，会诱发甲状腺肿。