如何学骑自行车零基础

1、首先，你要找到一辆适合自己的自行车。如果是小孩子，当然就是从儿童使用的自行车做起，青少年，大概就是运动自行车，借来一些老一些的自行车也可以。先学会滑行。坐在车上，用脚往前划一划，让车自然往前溜，双手控制住把手，找一找平衡感。或者找一个缓坡，慢慢往下滑。

3、先把脚蹬抬高，然后用脚使劲往出一登，借着一股冲劲儿冲向前面，再上另一只脚，自然地往前蹬，需要注意车把控制平衡，利用好刹车。